« Bulles d’R » : les séances de méditation du 2ème trimestre 2024

Vous accompagnez un proche en situation de handicap ? Être aidant, c’est parfois ressentir de la pression, un poids. Et si vous preniez un peu de temps pour vous ?

La plateforme d’accompagnement et de répit « Bulles d’R » vous propose de vous accorder un moment de répit. Prenez une inspiration douce et profonde grâce à des séances de méditation à distance, en visio.

Vous pourrez bénéficier du savoir-faire de professionnels, sans quitter votre domicile.
Ces séances seront animées par l’association Sherpa* (gratuit, sur inscription uniquement).

Les séances ont une durée de 45 minutes et se déroulent le jeudi de 21h à 21h45. Retrouvez ci-après le planning des séances du 2^ème trimestre 2024.

Pour participer, inscrivez-vous directement auprès de la Plateforme d’Accompagnement et de Répit « Bulles d’R » au 0 805 03 06 09 (numéro gratuit). Un lien de connexion vous sera adressé par mail. Il sera valable pour l’ensemble des séances.

Ne tardez pas à vous inscrire !